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太空漫步機是什么?

太空漫步機是什么?

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戶外健身器材 漫步機

太空散步機能夠分為單柱太空散步機和雙人散步機,不論是哪種都是依據懸垂擺動的原理停止設計的,那運用太空散步機鍛煉有什么益處呢?

鍛煉肌肉

太空散步機是相似于自然跨步動作,在兩腿交替自然擺動中,可以很好的鍛煉到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群,有鍛煉肌肉,加強肌肉力氣的作用。

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